neděle 11. října 2020

Citáty - Carl Gustav Jung

Co je to ZDRAVÍ?!  Říkáte si, co to pokládám v dnešní době za otázku? Že je to snad jasné a v této době víc než kdy jindy? Možná vás odpověď krapet překvapí.

V roce 1948 WHO definovala ZDRAVÍ jako stav úplné fyzické, dušení a sociální pohody, tedy nejen jako nepřítomnost nemoci nebo fyzického poškození. Zdraví je široký koncept, který překračuje rámec pouhého fyzična a zahrnuje také emoční a sociální blahobyt jednotlivce.

Sen jsou malá, dobře schovaná dvířka vedoucí do oné prvotní kosmické noci, jíž byla duše před vznikem vědomí.

Nezdržuj toho, kdo odchází od tebe. Nemohl by přijít ten, kdo jde k tobě.


Váš pohled bude jasný teprve tehdy, až dokážete nahlédnout do své vlastní duše.


Všechno, co nám vadí u jiných, nás může přivést k porozumění sobě.


Existuje-li  něco, co chcete změnit u svého dítěte, zamyslete se nejprve, zda to není něco, co byste měli změnit u sebe.


Jste-li člověk s nadáním, neznamená to, že jste něco dostali. Znamená to, že můžete něco dát.


Stává se, že si ruce poradí se záhadou, na niž je intelekt bezmocný.


Nejsem tím, co se mi přihodilo, ale tím, čím jsem se rozhodl stát.


Ukažte mi psychicky zdravého člověka a já vám ho vyléčím. 
.o)


Krásné dny
Hodně zdraví - v celé jeho šíři...
Katka

PS1: Carl Gustav Jung byl švýcarský lékař a psychoterapeut, zakladatel analytické psychologie. Jeho přínos psychologii spočívá v pochopení lidské psychiky na pozadí světa snů a umění, mytologie, náboženství a filosofie. Měl i blízký osobní vztah k Sigmundu Freudovi.

sobota 3. října 2020

Osobněji... aneb Naděje a Víra

Krom toho, že vás dnes zavedu k nám na terasu, se s vámi podělím i o jeden osobní příběh, který je s tím velmi úzce spjat. Zároveň i poodkryji, že facebookový či blogový svět či obraz někoho je pouze takovým, jaký se ho ta daná osoba rozhodne pro okolí nastavit. Nemusí být a mnohdy není obrazem reality. Píši to i proto, aby někteří nepropadali smutku či dokonce panice, proč oni "tak skvěle" nežijí, jako ti lidé z netu, proč oni "to nemají", proč oni nejsou "tak šťastní"... či cokoli jiného. Chci právě tyto lidi uklidnit.

 Každý z nás ve svých životech  ž i j e m e. Se svými vzlety i pády. Se svými radostmi i starostmi.  Nenechte se mýlit, opravdu každý z nás. I za "spokojeným" životem, či krásnými fotografiemi se někdy skrývají životní příběhy či etapy života, z kterých je velmi úzko a smutno. Partnerské problémy, probíhající rozchody či rozvody, zdravotní komplikace, starosti s dětmi, pracovní problémy či doslova zemětřesení, strach o své blízké, starosti s láskou, že není tam, kde by měla být či se objeví tam, kde by ji člověk neočekával...  

Motto mého blogu je: "Země ZA DUHOU je místo, kde můžete na chvíli zpomalit, zklidnit se, zasnít se, zasmát, potěšit oko, pohladit duši, nechat rozeznít srdce..." - jak to vaše, tak i to mé. 

Také nežiji den co den jen šťastně na obláčku a čas od času se mi nějaké strasti také nevyhýbají. Řeším si je ale povětšinou sama. Snažím se jimi neobtěžovat ani zde na blogu, ani své blízké či kamarádky. Čím méně jim věnuji pozornosti, tím rychleji se vyřeší.

Dnes udělám výjimku a vystoupím krapet ze své komfortní, osobní zóny. Chvílemi to bude vypadat, že budu mluvit o nesouvisejících věcech, ale buďte trpěliví, vše se nakonec propojí - terasa - křesílka - nemocnice - Naděje a Víra...

Již tři roky se poohlížím po vhodných křesílkách na terasu. Která by se tam hodila, a která jsem si vysnila. Která by byla pohodlná a jednoduše byla "ta pravá". To se letos podařilo. Krom toho, že splňují vše výše zmíněné, jsou pro mě spojena s nadějí a vírou. Ve velké míře.

Příběh začíná. V den s magickým datem 2. 2. 2020  jsme se ve 2 hodiny ráno ocitli se synem v nemocnici. S velkým strachem, nevěděli jsme, co bude. Nevěděli jsme, zda půjde na operaci hned, či po čase, až se akutní stav zklidní. Nakonec šel po týdnu domů s termínem operace za 8 týdnů. Těch osm týdnů bylo náročných, museli jsme hodně změnit zažité a přizpůsobit se situaci. On, já i my všichni jako rodina. Věřit, že se do operace nestane další průšvih.

V tuto dobu jsem, v době kdy byl vyhlášen nouzový stav, pro vás spustila sérii příspěvků Tři, dva, jedna, teď... - pro potěchu, povzbuzení, pro lepší náladu. Když se podívám zpět, bylo to vlastně i pro mě... Skoro každý den (či jak síly dovolily) jsem na blog dávala jeden příspěvek.  

Když se blížil termín operace, byl konec března. Situace ohledně koronaviru zavírala nemocnice, rušila plánované operace. Pět dnů před operací byla zrušena i ta synova. Víra, že i tak to dáme, že vše bude v pořádku bylo to jediné, co nám zbývalo. Důvěřovala jsem, že to tak bude. Jiná možnost nebyla.

Týdny běžely dál. Jela jsem setrvačností na autopilota. Pocit strachu jsem se snažila eliminovat, co to šlo. Strachu o syna (se speciálním režimem), strachu ohledně Covidu. Děti nechodily do školy, vzdělávaly se doma. Já jsem chodila do práce, kde to bylo náročnější než kdykoli předtím. Za nemocnici jsme nově sháněli i ochranné pomůcky, kterých byl v té době nedostatek. Snažili jsme se o nemožné..

Do nemocnice jsem nevolala. Věřila jsem, že vše je a bude tak jak má být. V květnu se ozvali z nemocnice sami s přednostním termínem operace 28. 5. 2020.

27. května nastupoval syn do nemocnice. Strávila jsem tam s ním času víc než jsem musela. Měla jsem tu potřebu. Zahráli jsme si i karty, zasmáli se, byli spolu. V té době byly totiž návštěvy zakázané, takže pokud bych odešla, už by mě za ním nepustili...

Když jsme zrovna u nemocničního stolu karbaničili - apropo syn mě obehrával - tak mi cinkla SMS, že si můžeme vyzvednout křesílka na terasu (o měsíc dříve, než avizovali! a nenáhodně právě v tento den!). Musela jsem se pousmát. Všichni a všechno se mi ten den snažili pomoct, povzbudit, dodat energii. I tato SMS mi přišla symbolická. Jako projev naděje a víry. Jako symbol, že vše dopadne dobře.

Druhý den, v den operace jsem měla volno. Ráno jsem na terase v čase snídaně chvíli poseděla na nových křesílkách. Dodávaly mi klid. Kde byly v té chvíli mé myšlenky je všem jasné... 

A teď to nejdůležitější. Operace proběhla úspěšně, rekonvalescence byla bezproblémová. Díky, díky, díky za to!

Sdělení, které z výše napsaného vyplývá, je jednoduché: Važme si toho co máme, s pokorou, láskou a vděčností. Není to samozřejmostí.

Vše nemusí být takové, jaké se na první pohled jeví.

Podávejme pomocnou ruku tam, kde je toho třeba. S vědomím toho, že je to někdy třeba i tam, kde se to na první pohled nezdá. Buďme empatičtí.

Buďme pozitivní a věřme v dobré konce.

"Na konci vždy vše dobře dopadne. A jestli to dobře nedopadlo, tak to potom ještě není konec."

John Lennon


Je to s podivem. Terasa je v tomto období nejkouzelnější z celého roku. Nejvíc září, nejvíc jásá a nabíjí. Stává se pozvolna džunglí. Růžovo-fialovo-bílá tařicovka přímořská je právě teď v největším květu a vůni. 
Je to radost být na terase a já jsem tam moc ráda.


Dnes jsem se na slunci nabíjela a prohřívala jako kočka. Když jsem se podívala na balkonové dveře a zaostřila ne do bytu, ale přímo na sklo samotné, s úžasem jsem uviděla tu samou krásu terasy ještě jednou - zrcadlící se v balkonových dveřích... stačí jen změnit úhel pohledu a člověk vidí nevídané...




Žijte si své životy poklidně a šťastně. S vědomím toho, že k nim patří jak radosti tak starosti. Zažíváme je všichni. Jak na ně ale zareagujeme, závisí již na každém z nás...

Krásnou neděli přeji

Katka ♥

pondělí 28. září 2020

Poetika v lese... aneb mech všude, kam se podíváš

Že musíme alespoň jeden volný den do lesa, bylo jasné.
Bylo takřka nutností k nabrání sil, k hezkému pocitu na těle i na duši.


V sobotu pršelo, dnes pršelo, ale neděle byla za odměnu. 
U nás na Vysočině byla blankytně modrá obloha, jen tu a tam krásně vybarvený mráček.
Sluníčko svítilo i když hřejivou sílu již ztrácelo.


Léto jako by lusknutím prstů přešlo rovnou do zimy.
Jsou ale věci, které prostě jsou. Bojovat proti nim nemá cenu. Je to vyšší záležitost.
Takže, oblékli jsme si zimní bundy (6 stupňů je 6 stupňů) a vyrazili do lesů.


Jen co jsem vstoupila do lesa, ucítila jsem tu jedinečnou vůni vlhkého jehličí, mechu, hub a pryskyřice.
Vůni, která nejde ničím nahradit. Vůni, která vlívá do žil tolik potřebného. 
Vůni, která léčí jen tím, že je.


Les, kam jsme měli tentokráte namířeno, vypadal slavnostně. 
Jakoby byl téměř celý pokryt mechovým kobercem.


Zářil svěží zelenou jásavou barvou. 
Zelená byla v různých odstínech. Záleželo na druhu mechu.
Dohromady to ale tvořilo dech beroucí podívanou. 


Když se člověk pozorně zadíval směrem ke slunci, jasně viděl to, 
co je pro babí léto typické.
Spleť sluníčkem ozářených pavučinek natažených naprosto všude, po mechu, mezi větvičkami, 
stromy, pařezy, šiškami, houbami...


Kdybychom sbírali všechny houby, které jsme v lese viděli, donesli bychom domů nespočet nůší.
My jsme ale znalí... tak jsme vybírali jen ty nejhezčí .o)
Chomorůvka (jak jí říkala dcera, když byla malá) byla mou jednoznačnou favoritkou.


Nebojte, domů jsem je nenesla. I tak jsme ale měli plný koš. 
Těch osvědčených, jedlých.


Ani kaluže na cestách mě nenechaly bez povšimnutí.
Jako by zdálky jemně volaly a lákaly mě k sobě.


Poslušně jsem volání vyslyšela a nelitovala.
Stejně tak jako není někdy na škodu "ohnout svůj hřbet" či si dřepnout 
a podívat se na tu lesní krásu "od země". Ach...



Hra světla a stínů mě nikdy neomrzí.


Vycházka splnila svůj účel na výtečnou.
Díky za to!


Na závěr jeden osobní vzkaz těm, kteří ví... a oni ví...

"Až to bude nejblbější, 
tak se to najednou začne obracet k lepšímu."
Václav Havel

 

Krásné dny vám všem, kteří tyto řádky čtete ♥
Katka 

sobota 4. července 2020

Má kniha - "OBYČEJNÉ ZÁZRAKY"

Před nějakým časem jsem vám slíbila, že vás zavedu do mé tajné jedenácté komnaty,
kde se ukrývá můj splněný sen... buďte tedy srdečně vítáni a pojďte směle dál.

Každý z nás po něčem toužíme, o něčem sníme. Něco nás láká či přitahuje.
A pokud jsme trpěliví a cílevědomě si za tím jdeme, tak se přání může stát skutečností...

Jsem trochu jiná, vím... Chovám se někdy jinak než ostatní... 
Říkám či píši někdy jiné věci, mnohdy zcela otevřeně, jinak než je běžné... 
Dělám někdy věci jinak než ostatní, spontánně, s obrovskou radostí...Vidím, cítím, vnímám svým způsobem...
Snažím se žít svůj život vědomě, plně, s lehkostí a radostí. Užívat si každý okamžik.
Že tím spontánně ovlivňuji i lidi ve svém okolí mě víc než těší a dává mi vědět, že je to správná cesta.
Vlna štěstí, pozitivity, lásky a přejícnosti se šíří dál...
A i proto jsem se na konci loňského léta rozhodla, že Ježíškovi krapet pomůžu.
Rozhodla jsem se své nejbližší - rodinu a přátele - prostě ty, které mám ráda, kterých si vážím a jsou pro mě důležití -
obdarovat k Vánocům ryze osobním dárkem. 
Nejosobnějším, který jsem kdy vytvořila. Pro druhé i pro sebe ♥


Odmala jsem ráda psala, toulala se v říši fantazie a létala v zemích příběhů.
Byly to krásné chvíle, které mě ovlivnily napořád.
 Že napíši knihu, jsem si slíbila už kdysi dávno.
Teď - nastal ten pravý čas, aby spatřila světlo světa.



A tak jsem se pustila s obří chutí a velkým respektem do práce, abych svůj sen uskutečnila - zhmotnila,
dotáhla do konce - držela v ruce štůsek svázaných voňavých listů psaného slova a fotografií do knihy.
Knihy, která je skládankou života samotného. "Slovoknihou" a trošku i "fotoknihou".
Kniha je mým obrazem. Je přesně taková jako já, jakou mě znáte z blogu - ať už ve formě písmenek a řádků,
tak co se fotografií týče.
Mnohé je ukryto i mezi řádky - pro toho, kdo má chuť mezi řádky číst...

O název samotný si kniha po chvíli řekla sama a plně vystihuje její podstatu.

" O B Y Č E J N É  Z Á Z R A K Y "





Následující fotografie toho řeknou víc než já...







"Každá kniha má duši - duši toho, kdo ji psal a duši těch, 
kdo ji četli a snili s ní."
Carlos Ruiz Zafón


 

Musím přiznat, že s knihou mi vstoupila do života netušená hřejivá radost. 
Už při průběžném psaní textů, při jejím vzniku, když jsem ji poprvé držela v ruce a přivoněla k ní, při darování druhým, 
při zpětných reakcích obdarovaných... ♥
DĚKUJI...


Knihy jsem si vytiskla v počtu, který odpovídal počtu těch, které jsem chtěla obdarovat. 
Okolnosti tomu ale chtějí a budu dělat dotisk.
Pokud by někdo z vás měl zájem, mohu počet navýšit.
V tom případě se mi ozvěte na mail:
vzemizaduhou@seznam.cz

Plňte si své sny! Věřte v ně!

Krásné letní dny
Katka ♥

PS: Článek mám již od února napsaný. Nepřišlo mi vhodné s ním v posledních měsících jít na světlo světa, když svět nebyl úplně v pořádku. O to větší mám radost dnes, že ho vysílám do světa...

VÝSTAVA fotografií - Portréty zvířat

Dnešní článek se mi píše obzvláště lehce a s radostí.
Je totiž o jednom splněném snu, o v jistém slova smyslu odměně.
Tentokráte se týká zcela mého muže.
Že je vášnivým fotografem jsem se nedávno již zmínila. 
Fotí snad odjakživa. Vášeň pro focení se s časem jen prohlubuje, jeho aparatura se rozrůstá.
Jeho fotky jsou překrásné.
Jeho fotoarchiv čítá na tisíce fotek, které jsou uloženy v PC a některé ve formě fotografií visí i
na stěnách v interiéru bytu.
O co větší radost ale mám - za něj, pro něj, s ním - 
že se uskutečnilo to, co jsem věděla, že se jednou prostě musí uskutečnit - 
že z jeho fotek vznikla 

V Ý S T A V A
s podtitulem 
P o r t r é t y  z v í ř a t


Vystavované fotografie byly pořízeny převážně v Jihlavské ZOO v posledních pěti letech.
Jsou zároveň poděkováním všem, kteří  se starali, starají a budou starat o chod a rozkvět ZOO.

Vystavené fotky byly pečlivě vybrány a výsledek je 
- a neříkám to proto, že je to můj muž .o) - 
zcela skvělý. 

Jsi šikula, mám z tebe velkou radost.

Pokud budete mít o prázdninách v termínu od 8. července do 16. srpna cestu do Jihlavy, 
přijďte se na fotografie do Kavárny Muzeum (v horní části Masarykova náměstí) podívat.
Jste srdečně vítáni.
Osvěžit se při tom můžete i dobrou kávou, dortíkem či něčím dobrým, co vás zrovna zláká.
Kavárnu mohu doporučit, je mou oblíbenou.

Krásné léto, prima prázdniny a odpočinkovou dovolenou
Katka